Yoga för företag
Yoga tillsammans med kollegorna
Yoga på jobbet kan ge medarbetarna en stund att mjuka upp kroppen, släppa skärmfokus och landa tillsammans.
Företagsyoga på kontoret
Idag tillbringar vi mycket tid framför datorer och smartphones vilket för många leder till stela axlar, stress, värk i nacke och rygg och här kan yogan verkligen komma in och hjälpa till att mjuka upp och låta kroppen varva ner för en stund. En härlig start på dagen med morgonyoga eller kanske ett skönt lunchpass för att få lite extra energi för resten av dagen.
Några ord från företagen
Bästa stunden på hela veckan. Både avstressande för hjärnan och energigivande för kroppen. Kom alltid tillbaka till skrivbordet med helt ny mentalitet. Eva skapar en bra blandning av träning och avslappning som passar väldigt bra för ett snabbt pass mitt under arbetsdagen.
Lindex
Vi är många på Blå Stjärnan som tycker att Evas lunchyoga är veckans höjdpunkt. Eva är en otroligt pedagogisk lärare som får både vana och nybörjare att älska hennes klasser, vi hoppas på ett långt samarbete framöver.
Blå Stjärnan
Vi hade en fantastisk dag tillsammans med Eva som gav tid för reflektion och som hjälpte våra stressade kroppar finna nya mönster. En dag med mycket närhet, avkoppling och många skratt. Vi skulle inte tveka att göra om detta med Eva när vi får chansen.
Volvo Cars
Kreativt break i Kyrkesund
Låt arbetsgruppen mötas och inspireras i härlig miljö på västkusten med yoga som mjukar upp och får igång kroppen inför kreativa jobbsamtal och tid att stärka teamet. Ni bor själva i ett stort vackert hus på 180 kvm med 11 sängplatser (fördelat på 5 sovrum), inomhuspool med yogastudio, bastu och helt fantastisk utsikt över havet.
Huset ligger i vackra Kyrkesund på Tjörn så ta en promenad över klipporna och njut av de fantastiska vyerna och den underbara havsutsikten.
Maten är inhandlad, sängarna bäddade, handdukar och badrockar ligger framme till er så det är bara att samla teamet och njuta av ert dygn här.
